Футболистът на Уулвърхемптън Адама Траоре е известен с невероятната си скорост, но и с отличното си физическо състояние.
Траоре със сигурност е един от малкото футболисти, които е толкова „добре изграден“ и все още много бърз на терена.
Испанският футболист работи усилено, за да поддържа своята форма и външен вид. Той прекарва много време във фитнеса.
Той изненада всички, като каза, че изобщо не вдига тежести, както мислят много хора и генетиката е просто отговорна за външния му вид.
„За работата ми във фитнеса се грижи личният ми треньор, но аз не вдигам тежести. Генетиката ми е такава и мускулите ми растат много бързо. Правя някои други упражнения. Всеки човек трябва да се адаптира към това, което му подхожда най-добре. Тайната е в познаването на собственото ви тяло и адаптирането на тренировката към вашите физически условия. Натрупах мускули чрез тренировки, почивка и хранене. Това е балансът на всички“, коментира Траоре.
Новините на Dsport и във Facebook, Viber, YouTube, TikTok и Instagram!
Мобилният Аpp на Dsport вече е тук - изтеглете за Android и iOS
