Японският футболист Рео Хатате, който се представя отлично в екипа на Селтик, изненада футболния свят, след като всички забелязаха неговия уникален начин за загрявка преди мач. Докато съотборниците и съперниците му залагат на традиционното разтягане, бягане и работа с топка, Хатате има съвсем различен подход.

Нетрадиционният ритуал на Рео Хатате

Преди дори да докосне топката, японският полузащитник подготвя най-важния си инструмент в играта - зрението. Неговата загрявка е нещо, което рядко се вижда по футболните терени, и се фокусира изцяло върху очите.

Това е просто визуално упражнение, което се състои в бърза смяна на посоките на погледа. Целта е да се активират невронните пътища, отговорни за множество ключови аспекти от играта на един футболист.

Ползите от визуалната загрявка

Подготвяйки първо очите си, Хатате подготвя и своя мозък да обработва информация със скоростта, необходима за динамиката на футболната игра. Тази техника му носи редица предимства: По-бързо сканиране на терена, по-остри и бързи решения под напрежение, подобрен баланс и ориентация на тялото, намалено време за реакция.

Легенда на английския футбол разкри: Получавах смъртни заплахи
Легенда на английския футбол разкри: Получавах смъртни заплахи

Новините на Dsport и във Facebook, Viber, YouTube, TikTok и Instagram!

Мобилният Аpp на Dsport вече е тук - изтеглете за Android и iOS