Нападателят на Манчестър Сити Ерлинг Холанд разкри какви мерки взима за добър сън, който е изключително важен за концентрацията и издръжливостта на терена. Норвежкият футболист носи специални очила вечер, за да спи по-добре. Те филтрират синята светлина от електронните устройства.

"Нося тези очила вечер. Те ми помагат да спя по-дълбоко и по-добре. Виждам това като ключ към подобряване на производителността с поне няколко процента. Това е въпрос на психика", каза Холанд пред The Sun.

22-годишният Холанд призна още, че два часа преди лягане не използва електронни устройства. Вероятно тази техника помага на футболиста: Ерлинг вкара 14 гола в 10 мача за Манчестър Сити от началото на сезона.

Не пак, а отново - Холанд прониза и Облак, но Норвегия загуби (ВИДЕО)

Ман Сити и Фодън се разбраха за новия договор

Холанд няма спирка, Ман Сити отново на върха във Висшата лига (ВИДЕО)

Де Бройне е по-резултатен на ''Молиню'' и от играчите на Уулвс

Новините на Dsport и във Facebook, Viber, YouTube, TikTok и Instagram!

Мобилният Аpp на Dsport вече е тук - изтеглете за Android и iOS