Йордан Йовчев: Съпротивляваме се с възрастта ежедневно, отделям 20-30 минути дневно

Добри Атанасов Добри Атанасов

Йордан Йовчев e част от инициативата на „Нестле за Живей активно. Заедно с Евгени Иванов – Пушката и Михаела Маевска, големият ни гимнастик участва в шоу мач по плажен волейбол. Той говори пред Дарик радио и dsport за това как поддържа невероятната си спортна форма. Йовчев заяви, че трябва ежедневно да се съпротивляване с възрастта и даде някои съвети за здравословно хранене. В началото Йовчев коментира представянето на Радослав Златанов на младежкия олимпийски фестивал в Словакия. Българският гимнастик спечели сребърен медал.

„Сребърен медал, уникално представяне на варненския спорт и предимно гимнастиката. Едно момче, на което залагаме много. Предстои Европейско първенство август месец. Това е едно контролно състезание за него, тъй като в този фестивал участват всички, които ще представят страните си на европейското първенство. Представянето му наистина е страхотно към момента. Второ място, един сребърен медал. Има финал на успоредка. С малка грешка, девето място в многобоя е нещо голямо. Тази малка грешка е наказуема много, така че можеше да стане поне и в тройката в многобоя. Това няма значение. Добър старт, страхотно представяне. Волейболът ми е страст, искаме да накараме младежта да бъде физическа активна, балансирано хранене, локации за спорт. Ако можем пет деца да запишем в нещо, което си харесват, ще е супер за нас“, каза Йовчев.

„Ние се съпротивляваме с възрастта ежедневно. Отделям 20-30 минути за себе си. Чувствам се добре, когато спортувам. Не е нужно да сме с фрапиращи размери. Хората трябва да спортуват и да го чувстват като необходимост“, добави той.

„Нещата са прости. При храненето не трябва да злоупотребяват с нищо, всичко е в дозите. Преди малко изядох три малки кюфтета“.

„Гледах Ботев Пловдив, гледах Левски, гледах ЦСКА. Искам българският футбол да се движи, да има успехи, да има за кого да болеем, да се пълнят стадионите. Както във волейбола и в гимнастика, залите винаги са пълни като има големи очаквания. Има разпознаваеми неща, има нещо, за което можеш да копнееш и да раздаваш себе си като фен. Не правим добро впечатление като не правим добри резултати. Добрите резултати са свързани с материални бази, държавата трябва да има приоритет и поглед върху развитието на масовия спорт и на елитния спорт. Ние трябва да мотивираме младите и ако можем да бъдем полезни, да имат повод за гордост. Това е“, каза още Йордан Йовчев.

Далеч от зрелище - Атлетико посече Юнайтед в края ден преди завръщането на Роналдо

Челси удари Удинезе за втори път в рамките на 14 часа

Новините на Dsport и във Facebook, Viber, YouTube, TikTok и Instagram!

Мобилният Аpp на Dsport вече е тук - изтеглете за Android и iOS

Станете част от новата платформа на dsport!

Слушайте ексклузивните аудиоистории на Томислав Русев и Ирина Русева за най-щурите предавания на футболни мачове по Дарик радио, традиционен седмичен обзор с Ники Александров, както и коментари на Стефан Стоянов за Меси, Роналдо и останалите звезди на футбола само в страницата на dsport в Patreon! Включете се тук

Прочетете още

✖️
ПРЕМЕСТИ ТУК, ЗА ДА ЗАТВОРИШ