В опит да поддържат топ форма футболистите използват редица идеи, които прилагат и извън тренировките. Една от тях е спането с тиксо върху устата, което е метод, използван и от Ерлинг Холанд.
Тази популярна тенденция обхваща Висшата лига от известно време. Залепващата лента върху устата принуждава човека да диша през носа по време на сън и влияе върху физическата форма на играча.
Залепващата лента върху устата на Холанд помага за забавяне на дишането му, предпазва гърлото му от изсъхване и намалява броя на нежеланите частици, навлизащи в тялото му. Освен това тялото развива навика да диша през носа, което влияе положително на кръвообращението и мускулите по време на спорт.
Експертите са предупреждавали за тази тенденция и преди, а някои лекари я нарекоха най-опасната, за която са чували напоследък. Апнея, риск от задушаване в случай на назална конгестия и възможност от задавяне, ако се появи повръщане, са някои от опасностите.
В подкаста на Логан Пол норвежкият нападател призна, че използва всички трикове, за да бъде напълно подготвен.
„Движение, тренировки, биомеханика, правя всичко за тялото, за да тласна тялото към оптимално функциониране.“
„Сънят е най-важното“, каза футболистът и каза на Пол да си залепи устата, докато спи: „Опитай се да го направиш. Или докато тренираш. Ще ти бъде малко по-трудно“, добави Холанд.
„Ако носът ви е запушен или имате проблеми като изкривена преграда, запечатването на устата може да доведе до сериозни проблеми. Представете си, че се събуждате посред нощ и не можете да дишате. Това не е точно мечтата, на която се надявахте“, коментира лекар.
Новините на Dsport и във Facebook, Viber, YouTube, TikTok и Instagram!
Мобилният Аpp на Dsport вече е тук - изтеглете за Android и iOS
