Тайната на Анди Руис в отслабването

Габриел Талви Габриел Талви

Анди Руис спрял с вредната храна, за да влезе във форма за реванша срещу Антъни Джошуа, пишат английските медии. Руис шокира света на бокса, след като победи Джошуа в седмия рунд, въпреки че влезе в двубоя като огромен аутсайдър.

Отново феновете заговориха за него преди реванша през декември. Този път причината бе, рязката промяна в килограмите на боксьора преди той да се опита за втори път да шокира Джошуа и боксовия свят.

Само месец преди мача персоналния диетолог на Руис даде пояснения как е постигнато рязкото отслабване:

„Анди става все по-лек“, заявява диетологът пред „Sky Sports”, „Той тренира усилено във фитнеса и това също се отразява. Неговата диета? Риба, сьомга и паста в дните за спаринги. В началото му позволявах в един ден от седмицата да яде каквото пожелае, но без да се прекалява. Целта е да го карам да се храни чисто и здравословно. Трябва да се чувства лек и това е главната ни цел. Искаме да го държим лек“.

„Не сме се прицелили в конкретни килограми, до които да стигнем . Може би постигнахме желаната цел, още малко няма да навреди. В крайна сметка искаме да се чувства лек и по-лесно да се движи на ринга“.

Наложената диета лишава Руис от любимите му шоколадови вафли, които обичаше да консумира преди двубой.

Преди срещата с Джошуа кантарът показа, че Разрушителя тежи около 125,5 килограма, с 20 килограма по-тежък от своя опонент.

През юни Руис надигра Джошуа по много показатели, но сега може би ще опита нова стратегия в реванша, която ще се базира на по-голяма мобилност от негова страна на ринга.

Наскоро той говори за предстоящата битка: „При първия ни сблъсък исках да бъда малко по-тежък, защото Антъни е здрав, исках да понасям на ударите му, но мисля, че ако съм с 5 килограма по-лек, ще се превърна в по-добър боец. Ще бъда по-бърз, ръцете ми ще нанасят удари по-бързо и работата с краката ще ми е подобрена. Пет килограма няма да направят значителна разлика. Ако не друго, ще съм по-бърз, което ще ми е от помощ. Той ще бъде много подвижен на ринга. Мисля си, че ще се стреми към победата по точки. Рецептата за успеха е да неутрализирам действията му и при всяка възможност да нанасям удари. Върху това тренираме през цялото време“, сподели Руис.  

Станете част от новата платформа на dsport!

Слушайте ексклузивните аудиоистории на Томислав Русев и Ирина Русева за най-щурите предавания на футболни мачове по Дарик радио, традиционен седмичен обзор с Ники Александров, както и коментари на Стефан Стоянов за Меси, Роналдо и останалите звезди на футбола само в страницата на dsport в Patreon! Включете се тук

Прочетете още