Футболистът на Реал Мадрид Дани Карвахал разкри какво е променил в начина си на живот, за да се предпази от контузии, които често го преследваха.
„Мисля, че всичко e свързано - тяло и ум. Когато идваха полуфиналите или финалите на Шампионската лига, се контузвах в голям процент от времето. Бях контузен на два финала и два полуфинала и психологическият фактор може да е важен, разбира се. През 2021 г. едва изиграх 12 мача, рецидив след рецидив... тунел, от който не виждах изход. Премахнах глутена от диетата и живота си напълно, нямам непоносимост, но причинява възпаление, оттогава всичко се е промени. Контузиите са най-лошите моменти за един спортист, без съмнение и препоръчвам на хората, които преминават през тези моменти, да се опитват да намерят изход, защото има много начини", разкри Карвахал.
Нестандартният подход на Брайтън да осигури награди на Митома
Новините на Dsport и във Facebook, Viber, YouTube, TikTok и Instagram!
Мобилният Аpp на Dsport вече е тук - изтеглете за Android и iOS
