Един от най-любимите спортисти на България Владимир Николов споделя пред нас днес повече за семейството, почивката и не на последно място за възпитаването на любовта към спорта и активния начин на живот у децата в България. За поредна година волейболната ни легенда е част от мисията на „Нестле за Живей Активно“ и ще ни чака във Варна на 15 август, където ще бъде специален гост и ментор на третия турнир по плажен волейбол за аматьори на най-голямата инициатива за активен начин на живот и балансирано хранене в страната. Турнирът стартира в 10:30 и ще се играе по двойки, а спортните ентусиасти могат да се регистрират на място или предварително, като изпратят лично съобщение на страницата на събитието във Facebook.

 - Да си баща на 4 деца вид спортна дисциплина ли е?

Да, бих го определил на маратон с препятствия.

- Кога ти е по-спокойно – като активен спортист или спортен ръководител?

Разбира се, че като спортист, защото тогава си отговорен само за себе си, докато ръководителят – за много хора.

- Примерът ли е най-важен, защото съпругата ти Мая е от волейболното семейство, а и като успешен спортист ти предаде любовта към волейбола на двамата си най-големи синове, които вече успешно играят и печелят на полето.

Със сигурност примерът има значение. Когато децата наблюдават със собствените си очи нещо, остава много по-ярка следа в съзнанието им, отколкото ако само са чували за него.

- При теб волейболът се появява след плуването. Защо излезе от басейна и влезе в залата?

Поради простата причина, че в басейна ми беше трудно и скучно, а волейболът ми стана интересен от самото начало.

- Спортът може ли да се окаже полезен и за семейните отношения – за разтоварване от проблеми в работата като с малко движение да се успокоиш и да не пренесеш нервите от офиса вкъщи?

Разбира се, но когато става дума за аматьорски и любителски спорт – нещо, в което нямам опит. Звучи ми обаче напълно логично, защото се практикува единствено и само за удоволствие.

 - Колко важна е почивката за един спортист и може ли да има успехи само с тренировки без релакс?

Почивката е неделима част от тренировъчния процес, така че няма вариант за постигане на високи спортни резултати без да има и релаксиране. Тук бих добавил и балансираното и хранене, което също е от изключителна важност.

- Преди дни бе в САЩ, успя ли да направиш сравнение къде хората (не професионалните спортисти) спортуват повече?

Не мога да преценя. Бих подчертал обаче че в Щатите затлъстяването е много по-сериозен проблем, отколкото у нас. А това е показателно.

- А като живял години във Франция, Италия и Япония, как там се възпитава към движение и активен начин на живот?

Според мен най-важен е личният пример, да го превърнеш в начин на живот и така да запалиш и децата си по движението и спорта.

- С Мая сте заедно над 22 години, каква е рецептата?

Ако трябва да кажа нещо кратко и точно – диалог и взаимни компромиси.

Новините на Dsport и във Facebook, Viber, YouTube, TikTok и Instagram!

Мобилният Аpp на Dsport вече е тук - изтеглете за Android и iOS